Sen w życiu najmłodszych dzieci jest najważniejszy. Ta swoista przyjemność służy przede wszystkim regeneracji i gwarantuje prawidłowy rozwój. Niemowlę przesypia ok. 14-15 godzin na dobę, przedszkolak ok. 10-12 godzin, starsze dziecko zaś mniej więcej 8-10 godzin. W czasie nocnego odpoczynku najistotniejszą rolę odgrywa wygoda – stylizacja do snu powinna bazować na komfortowej piżamce o casualowym kroju i materiałach gwarantujących swobodny przepływ powietrza. Jeśli dziecku będzie za ciepło, z pewnością sen będzie przerywany i niespokojny, zbyt cienka piżamka zaś może przyczynić się do wychłodzenia organizmu, a w konsekwencji nawet do przeziębienia i infekcji. W garderobie maluszka powinny znaleźć się co najmniej dwa warianty odzieży nocnej – piżamka na sezon letni i jesienno-zimowy.
Ach, śpi kochanie…
Efektywny odpoczynek nocny sprzyja zdrowiu dziecka – zapewnia prawidłowy rozwój i wzrost, a przy tym wzmacnia układ odpornościowy. Podczas snu maluszek regeneruje siły witalne i nabiera energii na nowy dzień pełen ekscytujących wyzwań. Wyspane dziecko cieszy się na ogół dobrym apetytem i świetnym humorem. To wystarczające powody, aby uważnie przyjrzeć się warunkom, w których odpoczywają dzieci i co wówczas mają na sobie. Piżama jest niezwykle istotnym elementem składającym się na nocy regenerujący sen.
Warunki do spania
Podstawą jest zadbanie o odpowiednie warunki do spania. Temperatura panująca w sypialni dziecka nie powinna przekraczać ok. 22 stopni Celsjusza. W ten sposób organizm maluszka nie ulegnie przegrzaniu ani wychłodzeniu. Dobrym pomysłem jest dokładne wywietrzenie pokoju i pościeli, w której śpi dziecko. Jeśli w pomieszczeniu jest zbyt sucho, warto zainwestować w dobry nawilżacz powietrza, lub wywiesić na grzejniku mokrą pieluszkę tetrową. Niezwykle ważny jest odpowiedni dobór fasonu piżamki i dobrze dopasowana bielizna pościelowa, z naturalnych tkanin.
Niemowlę idzie spać
Najmłodsze dzieci bardzo często w ciągu dnia zażywają regenerujących drzemek. W przypadku kilkumiesięcznego dziecka trudno mówić o piżamce w klasycznym znaczeniu tego słowa. Niemowlę śpi zazwyczaj w wygodnym pajacyku, bodziaku lub śpioszkach. Jednoczęściowe pajacyki, rozpinane na całej długości są niezwykle wygodą alternatywą – ułatwiają zmianę pieluszki i szybkie przebranie dziecka. Ubranie do spania powinno być pozbawione drażniących skórę elementów – szerokich szwów, odstających guzików i mogących wrzynać się w ciało zamków błyskawicznych. Najlepszą opcją jest pajacyk zapinany na zatrzaski bezniklowe (nikiel, z którego wykonane są niektóre elementy wykończeniowe, może uczulać i podrażniać skórę dziecka). Warto zaopatrzyć się w kilka egzemplarzy śpioszków, bodziaków lub pajacyków na zmianę. Dawniej często praktykowano zakładanie dziecku czapeczki do spania – obecnie odchodzi się od tego, jednakże nadal po wieczornej kąpieli warto włożyć dziecku na główkę cienką czapeczkę, uszytą z naturalnej bawełny.
Zobacz tutaj: https://sklep.yoclub.pl/ubranka-dla-chlopca/czapki-chlopiece/czapki-wiosenne-dla-chlopcow/czapka-michas-107242.html
Zobacz tutaj: https://sklep.yoclub.pl/ubranka-dla-dziewczynki/czapki-dla-dziewczynek/czapki-wiosenno-jesienne/czapka-maja-107230.html
Piżama dla przedszkolaka
Dla starszego dziecka idealnym rozwiązaniem będzie dwuczęściowa piżamka składająca się z wygodnych spodenek i koszulki. W zależności od pogody – wybierz długi lub krótki rękawek. Dobrze dopasowany fason – luźniejszy i nieopinający nadmiernie ciała zapewni spokojny i komfortowy sen. Piżamka dla dziecka ma być przede wszystkim praktyczna i ładna – walory wizualne są bardzo ważne dla starszych dzieci, które kształtują swój gust i upodobania.
Na lato
Piżamka na lato może mieć krótkie rękawki i krótkie spodenki. Podczas upalnych nocy dziecko z pewnością doceni fakt, że ubranko jest przewiewne i przyjazne dla skóry. Latem wybieraj cienką bawełnę, z delikatnie wykończonymi szwami. Dobra gatunkowo tkanina będzie wystarczająco wytrzymała i odporna – w tym okresie częste pranie może bowiem zaszkodzić materiałom złym gatunkowo o wątpliwej jakości. Spodenki powinny mieć wszytą luźną gumeczkę w pasie, która nie będzie się wżynała w ciało malucha. Koszulka do spania z delikatnym dekoltem w łódkę lub w serek to najlepszy wybór dla wiercącego się dziecka.
Na zimę
W okresie jesienno-zimowy należy zwrócić szczególną uwagę na komfort termiczny dziecka. Zimą najlepiej sprawdzają się dwuczęściowe piżamki z długimi nogawkami i rękawkami. Model z grubszej bawełny lub delikatnej flaneli, pozbawiony guzików i innych aplikacji, które mogą uwierać wrażliwą skórę przez sen to must-have w garderobie każdego maluszka. Otwory na dłonie i stopy w piżamce powinny być wystarczająco elastyczne i rozciągliwe. Dopełnieniem stylizacji do snu w trakcie jesienno-zimowych chłodów muszą być ciepłe skarpetki – stopy dziecka szybko marzną, dlatego zadbaj o zdrowie pociechy, wybierając delikatną bawełnę lub komfortową frottę.
Zobacz tutaj: https://sklep.yoclub.pl/ubranka-dla-chlopca/skarpetki-chlopiece/bawelniane-i-frotte/skarpety-frotte-wzorowane-3836.html
Zobacz tutaj: https://sklep.yoclub.pl/ubranka-dla-dziewczynki/skarpetki-dziewczece/bawelniane-i-frotte/skarpety-wzorowane-87349.html
Dla dziewczynki
Dla małej damy możesz wybrać jednoczęściowego pajacyka, dwuczęściową klasyczną piżamkę lub stylową koszulę nocną. Z wszystkich wymienionych wyżej alternatyw najbardziej praktyczna jest piżamka składająca się ze spodenek i koszulki. W tym sezonie bardzo ładnie prezentują się stylowe zestawy ozdobione dziewczęcymi motywami – wśród nich dominują kwiatki, serduszka i motylki. Pastelowa kolorystyka idealnie wpisuje się w klimat nocnego wypoczynku.
Dla chłopczyka
Desenie dominujące na piżamkach chłopięcych przyprawiają o prawdziwy zawrót głowy – bohaterowie ulubionych bajek – wśród których prym wiodą Minionki, komiksów i filmów – w tym niezwykle popularny motyw Star War z pewnością ucieszy synka. W trendach są również klasyczne printy – kratka, paseczki i motywy z samochodzikami, piłkami, zwierzętami. Oprócz neutralnych pasteli znajdziesz również piżamki w stonowanych kolorach ziemi i mocnych, kontrastujących barwach.
Bielizna pościelowa
Rozmiar i kształt pościeli powinien być dopasowany do łóżeczka, w którym śpi dziecko. Dla niemowląt zaleca się wybór wyłącznie lekkiej kołdry. Brak poduszki w łóżeczku niemowlęcym zapewni swobodny oddech maluszka. Najlepszym rozwiązaniem jest wybór, pościeli wypełnionej lekkim puchem lub specjalnym wypełnieniem syntetycznym, który sprawdza się również w przypadku małych alergików. Pościelowe z naturalnych tkanin np. organicznej bawełny będzie można często prać i prasować – w przypadku najmłodszych dzieci, aspekt wytrzymałości bielizny pościelowej jest niezwykle istotny. Warto również zwrócić uwagę, czy w składzie pościeli nie ma szkodliwych dla zdrowia maluszka substancji, mogących powodować podrażnienia skóry i alergie. Lekka kołderka i miękka poduszeczka ułatwią nocny odpoczynek starszemu dziecku. Dobrym pomysłem jest zakup, pościeli pozbawionej guzików (które dziecko może połknąć) – lepszą alternatywą jest bielizna z chowanymi zamkami, których małe rączki dziecka nie dosięgną. Pościel w kolorowe nadruki pobudzi wyobraźnie i kreatywność maluszka oraz ułatwi wieczorne zasypianie.
Piżama party
Ten popularny rodzaj spędzania wieczorów często adaptowany jest na potrzeby zorganizowania niezapomnianej zabawy dla dzieci. Piżama party to nic innego jak zabawa w piżamowych strojach. Bardzo ważne jest wówczas wyczarowanie niezapomnianego klimatu – pomocne w tym celu będą miękkie poduszeczki, na które można nałożyć kolorowe poszewki z ulubionymi postaciami z bajek i filmów. Oprócz poduszek niezbędne będą koce, za pomocą których można zbudować fantastyczny namiot, w którym dzieci będą opowiadały sobie ciekawe historie. Dobrym pomysłem jest urządzenie tematycznego przyjęcia piżamowego. Wówczas oprócz piżamy, w stylizacji pociechy możesz wykorzystać przytulny szlafrok i kolorowe skarpetki.
O tym pamiętaj!
Stylizacja do snu dla dziecka powinna charakteryzować się następującymi elementami:
- Fason piżamki musi być wygodny.
- Tkanina, z której uszyta jest piżamka, powinna być naturalna – na lato sprawdzi się bawełna, na zimę zaś cieplejsza będzie frotta.
- Rozmiar piżamki nie może być ani za duży, ani za mały – w za ciasnym stroju dziecku będzie niekomfortowo, w zbyt dużym zaś mogą podwijać się rękawy i nogawki.
- Kolorystyka odzieży do snu jest dowolna, lecz warto w tej kwestii wziąć pod uwagę indywidualny gust pociechy.
- Duże znacznie ma brak gryzących szwów, guzików i skomplikowanych zapięć, które obniżają komfortowy wypoczynek dziecka.
- W sezonie jesienno-zimowym na stopach maluszka nie może zabraknąć ciepłych i wygodnych skarpetek.
